ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΟΡΙΑ;

Μετρήσεις στο σπίτι= αν η πίεση βρίσκεται σταθερά πάνω από 135mmHg η συστολική( ή ΄΄μεγάλη΄΄), ή/και πάνω από 85mmHg, η διαστολική ( ή ΄΄μικρή΄΄), τότε θεωρείται αυξημένη και τίθεται η διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης. ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ για σωστή μέτρηση της πίεσης= επιλέγω ένα αξιόπιστο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο βραχίονα (όχι καρπού), μετράω μέρα παρά μέρα στις 7-9 το πρωί (πριν πάρω τα φάρμακά μου) και στις 7-9 το απόγευμα, μετά από 5 λεπτά ανάπαυση σε καθιστή θέση, κάνω 2 μετρήσεις με μεσοδιάστημα 1 λεπτού και τις καταγράφω.
Μετρήσεις στο ιατρείο
= αν η πίεση στο ιατρείο βρεθεί σε 2 τουλάχιστον επισκέψεις, και αφού έχει μετρηθεί 2 φορές, σταθερά πάνω από 140mmHg ή/και πάνω από 90mmHg, τότε μιλάμε για αρτηριακή υπέρταση.